La psicoterapia no es simplemente un espacio para resolver problemas; es un laboratorio…
El cuidado de personas con necesidades especiales o adultos mayores es una labor…
El sentido de vida, o propósito vital, ha sido un tema central en la…
Reconoce que estás sobrepensando
Identifica los patrones: Presta atención a cuándo te…
El sobrepensamiento negativo, también conocido como rumiación cognitiva, es un fenómeno psicológico que ha…
"No es lo que perdemos, sino lo que nos queda lo que cuenta."…
"La preocupación es como una mecedora: te da algo que hacer, pero no…
Criar es un viaje
Criar es un viaje sin mapa ni reloj,
un susurro…
A menudo los hijos se nos parecen Y así nos dan…
En nuestra sociedad actual, marcada por la inmediatez y la hiperconectividad, el descanso…